Nimm dir eine Auszeit in der Natur.

Tauche ein in ein Wochenende voller Inspiration & Yoga.

Dieses Wochenend-Retreat steht ganz im Fokus von Ausgeglichenheit, Ruhe, Natur und Klarheit.

Du hast den tiefen Wunsch nach Ruhe, Ankommen, einfach SEIN, deine Gedanken zu sortieren und wieder ganz zu dir zu finden? Dann lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen. 

Freue dich auf wundervolle Yin Yoga Einheiten. Erlerne und praktiziere zudem die Grundübungen der Chi Gong Praxis. Fließe sowohl durch sanfte, mobilisierende und energetische Yogasessions, als auch durch erdendere ruhigere Einheiten.

Frühjahr 2026:
27. Februar - 01. März

Yoga - Stunden & Stil

Wir werden in einer kleinen Gruppe in den wunderschönen Räumlichkeiten des liebevoll gestalteten Hotels Waldsägmühle

Yoga & Chi Gong praktizieren.

Wir verbinden uns mit der landschaftlichen Idylle und rollen unsere Yogamatte mit Blick ins Grüne aus.

Wir werden die Natur gemeinsam genießen und Raum für persönlichen Austausch finden.

Zwischen den Yogastunden gibt es ganz viel Zeit für Dich. Den Wellnessbereich mit Pool und Sauna geniessen, einfach nur entspannen oder die Gegend erkunden.

Ohne etwas tun zu müssen - dich einfach treiben lassen.

Geplanter Tagesablauf

Programm

REITAG

15:00 Uhr Anreise/Check-In (Nutzung Wellnessbereich möglich)
16:00 Uhr Get Together, sanfte Yoga Praxis zum Ankommen
19:30 Uhr Abendessen

SAMSTAG

08:00 Uhr Sun Yoga Praxis
10:00 Uhr gemeinsames Frühstück
14:30 Uhr Praxis
19:30 Uhr Abendessen

SONNTAG

08:00 Uhr Sun Yoga Praxis
10:00 Uhr Brunch
11:00 Checkout Zimmer

individuelle Heimreise

Der Unterricht findet auf Deutsch statt.
Alle geplanten Programmpunkte sind optional und nicht verpflichtend. Du kannst selbst entscheiden, woran Du teilnimmst. Zwischen den Einheiten gibt es auch genug Zeit um Dich alleine zu entspannen oder zurückzuziehen. 

Das Yoga Retreat ist genau das Richtige für dich, wenn du​

♡   dir eine Auszeit gönnen und die Seele baumeln lassen willst

♡  neue Inspiration schöpfen willst

♡  eine gute Zeit in entspannter Atmosphäre verbringen möchtest

♡  Dir und Deinem Körper & Geist etwas Gutes tun und Deine Gesundheit ganzheitlich fördern willst

​Ich freue mich auf dich!