Privat Yoga ist persönlich & individuell, weil jeder Mensch einzigartig ist. Gönne dir etwas ganz Besonderes - wähle Trainingszeit und Ort für deine persönliche Yogastunde, so dass sie optimal in deinen Tagesablauf passt. An deinen persönlichen Wünschen und Bedürfnissen ausgerichtet, erstelle ich für dich eine effektive Yogastunde.

Privat Yoga fördert positive Eigenschaften wie Vitalität, körperliche und geistige Flexibilität, Klarheit, Gelassenheit, Kreativität sowie Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit.

Was ist dir aktuell wichtig?

Kraft und Beweglichkeit zu fördern hilft den stressigen Alltag leichter zu meistern. Mit speziellen Atem-(pranayama) und Körperübungen (asana) dein vorhandenes Potenzial entdecken und in den Alltag integrieren.
Ruhe und Gelassenheit zu fördern um den täglichen Herausforderungen gelassener zu begegnen, kann deine Stunde auf Atemübungen, Entspannung und Meditation ausgerichtet sein.

Ich komme gerne zu dir nach Hause (+10€ bis 15 km Umkreis)

1 Person 60 Min/70€ (Präsenz im Studio oder online)
1 Person 75 Min/85€ (Präsenz im Studio oder online)
1 Person 90 Min/90€ (Präsenz im Studio oder online)

Möchtest du mit Freunden Yoga praktizieren? Gerne unterrichte ich privat in Kleingruppen.

2 Personen 60 Min /100€
3-4 Personen 60 Min / je nach Absprache