Vor mehr als 15 Jahren durfte ich meine erste Yogastunde erleben und seitdem ist Yoga aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Bevor ich Yoga Lehrerin wurde, habe ich 11 Jahre im internationalen Vertrieb als Managerin gearbeitet. Hohe Anforderungen, Stress und Druck gehörten zum Alltag meiner Arbeit. Bereits in diesen Jahren waren Yoga und Selbsterfahrung ein fester Bestandteil und eine wertvolle Stütze. Für mich ist es der beste Weg, um Herz und Kopf in Balance zu bringen. Durch Yoga zur Ruhe zu kommen und auf spielerische Art und Weise immer wieder ein kleines Stück an seine eigene Grenze zu gehen und dabei das eigene Lächeln zu spüren ist großartig.

All die Wohltaten, die ich bis heute im Yoga kennenlernen durfte, vor allem den körperlichen Ausgleich und die Entspannung in stressigen Zeiten, wollte ich zukünftig weitergeben. Mit dem erfolgreichen Abschluss meiner Yoga Teacher Ausbildungen in den 3 Yoga Stilen Vinyasa-, Yin- & Hormon-Yoga sowie der Gründung von Jenanda Yoga hat sich der vor 15 Jahren begonnene Kreis geschlossen und ein ganz neuer positiver Weg aufgetan, den ich mit großer Freude stetig weiter gehe.

Ich freue mich auf tolle Begegnungen und die gemeinsame Praxis.

Deine Jenny